Categoría: Coaching
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Construyendo puentes hacia la confianza
Estrategias de coaching para superar la falta de confianza en la adolescencia. La adolescencia, una etapa de transición y autodescubrimiento, puede estar marcada por la falta de confianza en uno mismo. Las presiones sociales, las expectativas y los cambios emocionales pueden afectar a la seguridad personal de los adolescentes. En este artículo, exploraremos las razones […]
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Descubriendo el propósito de tu vida
Un viaje de autodescubrimiento con el coaching. En la búsqueda de una vida significativa y satisfactoria, encontrar propósito es fundamental. El propósito no solo da dirección a nuestras acciones, sino que también infunde significado y pasión en cada paso que damos. En este artículo, exploraremos el significado de encontrar propósito en la vida y cómo […]
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La comunicación familiar en la adolescencia
Estrategias de Coaching para fortalecer los vínculos familiares y fomentar una comunicación más efectiva. La adolescencia, una etapa de cambios y autodescubrimiento, puede poner a prueba los límites de la comunicación familiar. La búsqueda de independencia, la expresión de opiniones propias y las tensiones emocionales pueden generar desafíos en la comunicación entre adolescentes y sus […]
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Al inicio del nuevo año: cómo encontrar claridad para tu vida y tus objetivos
El final del año es un momento ideal para hacer una pausa y reflexionar sobre lo vivido, al mismo tiempo que comenzamos el nuevo año con confianza y claridad. Ahora es el momento de dedicar tiempo a nuestros propios deseos y objetivos. Por qué es importante la reflexión Sin reflexión, corremos el riesgo de vivir […]
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Cómo reconocer a un coach serio
Cómo un Coach serio pueden contribuir significativamente a tu desarrollo personal. En el mundo actual, donde la oferta de coaching es casi inabarcable, es de suma importancia identificar a coaches serios. Los coaches serios pueden contribuir significativamente a que tu desarrollo personal sea fructífero y enriquecedor, en lugar de que te sientas decepcionado al final. […]
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Mi camino hacia una mayor profundidad en el coaching
El comienzo de mi formación en terapia Gestalt. El desarrollo constante no es solo una exigencia profesional para mí, sino también una pasión; y con la formación como terapeuta Gestalt, estoy comenzando un nuevo capítulo. La formación continua es parte de mi autocomprensión, ya sea a través de la lectura, cursos de formación, cualificaciones o […]
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Lograr cambios duraderos y sostenibles con coaching
Cómo el coaching: te ofrece la oportunidad de superar barreras y lograr cambios sostenibles. ¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil lograr cambios duraderos en tu vida? A menudo nos ponemos obstáculos nosotros mismos, ya sea por creencias arraigadas, estrategias obsoletas o hábitos que antes nos ayudaban pero que ahora ya no […]
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El Rollenkompass (brújula de roles) de Thomas Bachmann
Es un método excelente para personas con responsabilidades de gestión de personal. Últimamente he utilizado en varias ocasiones el Rollenkompass (brújula de roles) de Thomas Bachmann en mis sesiones de coaching. Es un método excelente para directivos / ejecutivos y/o personas con responsabilidades de gestión de personal, que les permite reflexionar sobre su comprensión y […]
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¿Listo para el cambio?
El cambio comienza contigo. Es hora de pasar a la acción y tomar el control de tu vida. El cambio comienza contigo. Es hora de pasar a la acción y tomar el control de tu vida. Ya sea en el desarrollo profesional, el crecimiento personal o superando desafíos, el primer paso está en tus manos. […]
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¡Activarse gracias al coaching!
Cómo el coaching te ayuda a clarificar tus objetivos, identificar obstáculos y planificar pasos concretos. A menudo caemos en un «trance de problemas», donde nos sentimos impotentes y quedamos atrapados en nuestras dificultades. Pero el coaching puede sacarte de esa espiral y animarte a actuar. Como coach, te ayudo a clarificar tus objetivos, identificar obstáculos […]
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Cómo puede ayudarte un coach
Cómo un coach puede ser clave para desbloquear tu máximo potencial. En la travesía de la vida, a menudo nos enfrentamos a desafíos, decisiones cruciales y metas ambiciosas. En estos momentos, contar con un guía experto puede marcar la diferencia. Los coaches, con su experiencia y enfoque personalizado, se han convertido en aliados fundamentales en el […]
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